PROBLEMAS SÃO INEVITÁVEIS, SOFRIMENTO É OPÇÃO

"A realidade da vida olha para a existência com a pressuposição de que somos responsáveis por nosso próprio estado mental". 

As nossas atitudes tem a ver com a maneira que escolhemos enxergar a vida. Com a maneira que escolhemos pensar nas coisas. Precisamos mudar o foco. Problemas sempre, sempre, vão existir. É inevitável. Mas, e aí? Vamos sentar e chorar ou dar a volta por cima? Meus problemas não podem ter o poder de me colocar pra baixo e acabar com toda a minha vida. Eu não posso dar tanto ibope pra coisas que não me fazem bem, sabe por quê? Pensamento negativo gera pensamento negativo. Quando nos concentramos no tamanho do nosso problema, ele tende a ficar maior ainda. E se nos concentrarmos no lado bom "da coisa", logo conseguiremos enxergar outros pontos positivos. Sempre existe uma luz no fim do túnel, mesmo que seja uma luzinha fraquinha. Já percebeu que quando ficamos quietinhos no escuro, em pouco tempo conseguimos enxergar algumas coisas, mesmo sem nenhuma luz? Então, é por aí o pensamento. É só se concentrar e querer enxergar, que tudo vai clareando.

Uma mulher disse assim:

"Meu marido não teve emprego fixo durante três anos. A parte boa disso era que não tínhamos dinheiro para pagar pagar tv a cabo. Terminávamos conversando muito mais quando estávamos em casa. Aqueles três anos foram duros, mas aprendemos muito. Nossa filosofia tem sido 'vamos ver quantas coisas podemos fazer sem tudo aquilo que as pessoas acham que precisam ter'. É impressionante perceber o quanto podemos fazer sem nada. Tem sido um desafio, mas estamos extraindo o máximo da situação".

Uma outra mulher estava em ponto de exaustão mental e física. Seu marido também estava desempregado havia dez meses. Há dez meses ela roía as unhas. Ela tinha certeza que perderiam tudo o que tinham, se lamentava o tempo todo por não terem dinheiro pra pagar nem a tv a cabo e só falava do quanto era difícil ter só um carro para os dois. Ela vivia absolutamente desesperada. 

A diferença entre uma e outra era basicamente a forma como lidavam com o mesmo problema. Elas tinham atitudes diferentes diante da mesma dificuldade. Essa diferença teve um impacto profundo sobre o bem-estar físico e emocional delas e, consequentemente, sobre o casamento. 

Esse desafio - porque é um desafio mesmo! - de manter uma atitude mental positiva não é nenhuma novidade. Na Bíblia tem um conselho valioso pra gente nessa área:

"Não se preocupem com nada, mas em todas as orações peçam a Deus o que vocês precisam e orem sempre com o coração agradecido. E a paz de Deus, que ninguém consegue entender, guardará o coração e a mente de vocês, pois vocês estão unidos com Jesus. Por último, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente". (Filipenses 4:6-8)

A atitude molda tudo o que dizemos e fazemos. Se tivermos uma atitude pessimista, vamos nos expressar com palavras e comportamentos negativos. E aí, em vez de ser parte da solução, vamos ser parte do problema. Às vezes não conseguimos controlar o que tá acontecendo. Pode ser uma doença, um marido drogado, alcoólatra, algum trauma de infância, falta de dinheiro, traição, ou qualquer outro problema. Mas, podemos controlar a nossa atitude em relação a esses problemas. Essa atitude pode mudar tudo!

As duas mulheres com seus maridos desempregados, ilustram muito bem o que quero dizer. A primeira, com sua atitude positiva, fez várias coisas no decorrer desses três anos pra mudar o clima no seu casamento e até encorajar o marido com a aceitação e forma madura de encarar a realidade. Ela dizia palavras de afirmação quando ele ficava desanimado ao procurar um emprego e voltar sem nada. Ela afirmava que na hora certa as coisas iriam se ajeitar, e enquanto isso, com os trabalhinhos que iam fazendo, eles iriam se virando. Até a juntar latinhas pra vender ela se dispôs. Em três meses eles conseguiram aumentar um pouquinho a renda e até um cineminha no final de semana dava pra pegar. A atitude positiva dela a levou a ações positivas e criativas.

A segunda, em contrapartida, só criticava o marido durante os dez meses. Quando ele chegava em casa sem ter conseguido nada, ela já soltava um "o que você fez de errado dessa vez?". Ela contava pra todo mundo o quanto estava desapontada com o marido. Ele ouvia ela reclamando dele ao telefone com terceiros. Ela passava a maior parte do tempo dormindo ou vendo programas de fofoca na tv aberta, ou ficava a tarde inteira na casa da vizinha. Seu casamento estava em apuros. Suas atitudes negativas, levaram a ações negativas, que terminaram aumentando os problemas do casamento.

O pensamento negativo afeta suas ações brutalmente. Essas ações, por sua vez, influenciam todos que estão à sua volta e tem o poder de reerguer ou derrubar de vez o seu casamento.

Talvez o problema no seu relacionamento não tenha nada a ver com o problema dessas duas mulheres, mas com certeza, se você optar por uma atitude positiva diante dos fatos, poderá mudar totalmente o final da sua história. 

Sejamos pontos de luz em nossos casamentos!

Texto inspirado no livro

Castelo de Cartas

Marido e eu já passamos por muitas provações beeeeem maiores do que ficar sem tv a cabo! Foram períodos difíceis, mas de muito crescimento e aproximação! ♥